Ingredientes: - 4 filés de sgombro (ou de atum) - 1 cebola pequena - 4 flores de abóbora - 1 abobrinha pequena - 1 punhado de radicci - 1 punhado de valeriana - Pimenta preta em grãos - 1 colher de chá de gersal - 1 fio de…
Estreia no dia 28/06, novo quadro da programação da Alvorada, a Tua Rádio. Todas as últimas terças-feiras do mês, às 10h10, no Temática, a unidade da Parceiros Voluntários de Marau terá…
A RedeSul de Rádio, que conta com diversas emissoras nos estados do Rio Grande do Sul e Santa Catarina, apresenta nesta semana durante o programa de jornalismo “Encontro Certo”, a partir das 18h40, a série especial: “Jovens…
Todo mundo ocupa um lugar especial na vida de alguém. E todo mundo também carrega um lugar no coração. Para muitos, o melhor lugar é um grande centro urbano; para outros, porém, o lugar mais especial margeia estradas de chão batido, tem cheiro de mato…
A Rádio Alvorada 1360 AM de Marau, emissora integrante da RedeSul de Rádio, promove a segunda edição do projeto “Aqui é o meu lugar!”. O programa exibido aos sábados às 8h30min, com reprise…
Ingredientes: - 3 colheres de sopa de quinoa vermelha em grãos, cozida - 2 folhas de coração de bananeira - 1 cebola roxa pequena - 2 floretes de brócolis - 4 azeitonas verdes - 1 colher de chá de manteiga ghee Para…
Ingredientes: - 3 colheres de sopa de arroz negro cozido - 1/4 de bulbo de funcho - 1 maçã pequena - 1 galhinho de salsa - 8 nozes sem casca - 1 cenoura pequena Para o molho: - 3 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem - 1 colher…
Ingredientes: - 1 punhado de 3 tipos de folhas (Para quem gosta de folhas mais fortes, sugiro: rúcula, chicória e radicci. Para quem prefere as folhas suaves: alface lisa, crespa e mimosa.) - 1 punhado de 3 tipos de brotos (abanete, brócolis…
Ingredientes: - 2 fatias de abacaxi - 4 morangos - 1 maçã pequena - 1 colher de chá de sementes de erva-doce - 100g de camarões médios limpos - 1 colher de sopa de grana padano ralado - 1 colher de sopa de castanhas…
Ingredientes: - 1 chuchu médio - 1 pedaço grande de aipim - 6 tomatinhos - 1 colher de sopa de alho poró - 3 colheres de sopa de feijão branco - 150g de atum em cubinhos - 1 colher de chá de manteiga ghee - Pimenta preta em grãos - Azeite de oliva picual…
Na tarde deste domingo, 08/05, foi realizado sorteio de prêmios em uma promoção especial para as mães. As ouvintes passavam no estande da emissora na Feicovima 2016, preenchiam um cupom e concorriam a um vaso de plantas da…
