Fettuccine Fresco Sem Glúten e Sem Lactose com Almôndegas
Almôndegas Tradicionais
Ingredientes
Ingredientes
Massa Fresca Sem Glúten
- 250 g de farinha de arroz
- 160 g de polvilho doce
- 60 g de fécula de batata
- 1 colher (chá) de goma xantana
- 1 colher (chá) de sal
- 6 ovos pequenos
- 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
Almôndegas
Blend de Carnes
- 500 g de carne bovina moída (acém ou fraldinha)
- 250 g de carne suína moída
Liga
- 1 xícara (chá) de farinha de rosca sem glúten
(ou pão sem glúten hidratado em leite vegetal sem açúcar) - 2 ovos
- 3 dentes de alho picados
- 1/2 xícara (chá) de salsa italiana picada
- 1 colher (chá) de orégano seco
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino moída na hora
Versão sem lactose: não utilize parmesão. A receita continua muito saborosa e mantém sua textura.
Molho Artesanal de Tomates
- 1 kg de tomates italianos maduros
- 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
- 1 cebola média picada
- 2 dentes de alho picados
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino moída na hora
- Folhas de manjericão fresco
- 1 pitada de açúcar (opcional)
Finalização
- Folhas de manjericão fresco
- Fio de azeite extravirgem
- Pimenta-do-reino moída na hora
Modo de Preparo
Modo de Preparo
1. Prepare a Massa
Em uma tigela grande, misture primeiro:
- farinha de arroz;
- polvilho doce;
- fécula de batata;
- goma xantana;
- sal.
Misture bem todos os ingredientes secos.
Em outro recipiente, bata levemente os ovos com o azeite.
Despeje sobre a mistura de farinhas.
Misture inicialmente com uma colher e depois amasse com as mãos até formar uma massa homogênea.
Embrulhe em plástico-filme.
Leve à geladeira por 30 minutos.
Após o descanso, a massa estará mais hidratada e firme, facilitando abrir com cilindro ou rolo.
Abra a massa entre duas folhas de papel manteiga ou sobre bancada levemente enfarinhada com farinha de arroz.
Corte tiras de aproximadamente 8 mm, formando o fettuccine.
Reserve.
2. Prepare as Almôndegas
Misture primeiro a farinha de rosca sem glúten, os ovos, o alho, a salsa, o orégano, o sal e a pimenta-do-reino.
Acrescente as carnes.
Misture delicadamente apenas até incorporar.
Não trabalhe demais a carne para manter as almôndegas leves e macias.
Modele almôndegas grandes.
3. Sele as Almôndegas
Aqueça uma frigideira com azeite.
Doure todos os lados das almôndegas até formar uma crosta bonita.
Reserve.
4. Prepare o Molho
Faça um corte em cruz nos tomates.
Escalde por aproximadamente 1 minuto em água fervente.
Passe imediatamente para água gelada.
Retire a pele e as sementes.
Pique os tomates.
Em uma panela, aqueça o azeite.
Refogue a cebola.
Acrescente o alho.
Adicione os tomates.
Tempere com sal e pimenta-do-reino.
Cozinhe lentamente por aproximadamente 30 minutos, mexendo de vez em quando.
Finalize com bastante manjericão fresco.
5. Cozinhe as Almôndegas
Coloque as almôndegas dentro do molho.
Tampe a panela.
Cozinhe em fogo baixo por 30 a 40 minutos, até ficarem extremamente macias.
6. Cozinhe a Massa
Ferva bastante água.
Tempere a água com sal.
Cozinhe o fettuccine por aproximadamente 3 a 4 minutos, ou até ficar al dente.
Escorra delicadamente.
Misture parte da massa ao molho.
Finalização
Sirva o fettuccine em pratos fundos.
Disponha duas ou três almôndegas sobre a massa.
Regue com bastante molho artesanal de tomates.
Finalize com folhas de manjericão fresco, pimenta-do-reino moída na hora e um fio de azeite extravirgem.

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