Muito se fala sobre a importância de bebermos bastante água diariamente. Mas, mesmo assim, muita gente esquece, durante a correria cotidiana, de tomar a quantidade correta que necessitamos para a saúde. Se você não se…

Esta é uma queixa comum nos consultórios dos nutricionistas, diz Luciana Bertinetti no seu comentário semanal de nutrição. - É preciso ter paciência e a criança só faz aquilo que aprende.…

As Unidades Básicas de Saúde de Garibaldi estão realizando até o dia 29 de outubro a atualização do esquema vacinal. A ação faz parte da Campanha Nacional de Multivacinação que tem…

O comentário da nutricionista, Emili Cisilotto é dirigido a você que ainda pensa que gelatina é saudável e que tem colágeno. Ficou curioso? Ouça o que ele tem a dizer em ouça a notícia

“Você que já cortou ou pensou em cortar carboidratos para emagrecer: saiba quais são os erros mais comuns” diz a nutricionista Êmili Cisilotto. Para emagrecer não é preciso cortar os carboidratos, já…

A água é boa fonte de vitamina C, é refrescante e apresenta baixa caloria. Ingerida junto a refeições pode estimular enzimas que auxiliam na digestão e auxiliam na aceitação da água. Mas…

O Transtorno obsessivo-compulsivo – TOC - é caracterizado por obsessões, compulsões ou ambas. Existe tratamento para isso. Em média o TOC aparece antes dos 14 anos e afeta mais mulheres que homens. Saiba mais ouvindo…

Se você é daqueles que toda vez que sente vontade de comer um doce e troca por uma pasta de amendoim por ser mais "saudável" ou "fit", cuidado. Será que você realmente tem feito trocas inteligentes…

Com a autorização do Ministério da Saúde para que estados e municípios ampliem a vacinação contra a gripe para toda a população, Garibaldi também libera nos postos de saúde a vacina a partir dos seis meses de idade. Até agora, a campanha estava focada…

A tristeza na depressão é um sentimento constante e se manifesta diariamente e no período mínimo de duas semanas. A depressão é uma doença. Com a pandemia aumentaram os transtornos, diz a psicóloga…