Você está ouvindo
Tua Rádio
Ao Vivo
00:00:00
Igreja no Rádio
05:00:00
 
 

Cuidado com a troca de doce por pasta de amendoim

Baixar Áudio por Denise Furlanetto
Foto: Divulgação

Se você é daqueles que toda vez que sente vontade de comer um doce e troca por uma pasta de amendoim por ser mais "saudável" ou "fit", cuidado.

Será que você realmente tem feito trocas inteligentes ou está engordando comendo coisas "saudáveis" e ainda assim, abrindo mão do prazer do doce?

Pasta de amendoim/castanhas são ótimos alimentos, com inúmeros nutrientes, mas incluí-los na dieta não significa excluir os doces.

"Cuidado com as falsas trocas saudáveis. Coma doce se sentir vontade, com equilíbrio e moderação!", é a dica da nutricionista Êmili Cisilotto com comentário em ouça a notícia.

.

Central de Conteúdo Unidade Tua Rádio Garibaldi

Enviar Correção

Comentários

Newsletter Tua Rádio

Receba gratuitamente o melhor conteúdo da Tua Rádio no seu e-mail e mantenha-se sempre atualizado.

Leia Mais