Dicas de como emagrecer sem dificuldades e respeitando seu tempo
Baixar ÁudioComeçar ou seguir dietas nem sempre é fácil, principalmente porque muitas pessoas percebem esse processo como uma fase de mudanças drásticas. No programa Espaço Nutrição dessa semana, a nutricionista Letícia Loss explica duas formas de manter uma alimentação equilibrada de forma fácil e durável.
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