O Saúde e Bem-estar deste sábado, dia 21/12 contou com a participação da nutricionista Letícia Chisini Loss e a paciente Priscila Chies Gallina que reprogramou sua mente, conseguiu emagrecer e ter qualidade de vida.

“Eu sentia desânimo, falta de vontade em fazer as coisas que gostava. Era uma vida sem muito significado. Minha alimentação era a base de carboidrato e doces. Não ingeria água, não comia frutas e verduras”, diz Priscila.

A partir do momento que ela optou pelo coaching do emagrecimento, percebeu que tinha medos e traumas e acabava descontando na comida. Em nove semanas, conseguiu emagrecer nove quilos.

“Começava errado de manhã. Saia de casa, sem tomar café, depois ingeria carboidrato, o almoço sem regras e à tarde a mesma coisa. À noite comia o que vinha pela frente. Além da saúde, eu recuperei o meu ânimo, a minha motivação, felicidade e sorriso no rosto”, comenta Priscila.

A perda foi saudável, disse a nutricionista Letícia Chisini Loss. Ela diz ficar emocionada quando recebe esses relatos finais de metas de saúde. Com a permissão de Priscila,  revelou que um dos medos dela era de água e que agora está fazendo até natação. “Quando a gente libera algumas energias que estão travadas, realiza desbloqueios inconscientes e muda a sua relação com a comida”, finaliza Letícia.

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