Psicologia e você: pandemia e Saúde Mental
Baixar ÁudioAlém de transformar a rotina e convivência com os amigos e familiares, a pandemia do novo Coronavírus tem afetado a saúde mental da população como um todo. Pesquisas realizadas recentemente indicam que 53% dos participantes afirmaram se sentirem um pouco ou muito pior no último ano em relação ao bem-estar mental. Nesta semana, a psicóloga Monique Mottin fala sobre o cenário que vivemos e orienta: se você apresenta frequentemente sentimentos como ansiedade, nervosismo e até mesmo tristeza, busque auxílio com um profissional especializado.
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