Dor de cabeça, dificuldade de dormir, surgimento de problemas dermatológicos, tonturas, náuseas. Esses são alguns dos sinais que de algo não vai no organismo e que o seu ritmo pode estar desencadeado um quadro de estresse.

No programa Psicologia e Você desta semana, a psicóloga Monique Mottin, explica é importante ficar atento aos sinais que o nosso corpo apresenta, já que o estresse pode afetar a qualidade de vida assim como desencadear a longo prazo doenças psiquiátricas mais graves.