Em ritmo de festa de final de ano, onde tem comida e comilança, a palavra mágica é moderação. A nutricionista Luciana Bertinetti dá algumas dicas para você se divertir nas comemorações, mas sem prejudicar a saúde, sem cometer exageros.  Durante a ingestão de bebidas, mantenha o consumo de água. Alimente-se antes das refeições e tome 20 gotas de própolis antes e depois de beber.