Na semana passada e na retrasada, os colaboradores dos Meios de Comunicação e do Escritório Central de Caxias do Sul ligados aos Freis Capuchinhos participaram de um dia de Formação, na Pousada dos Frades em Garibaldi. Na oportunidade, esteve presente a psicóloga e escritora Luciane Farina Fochesatto. O tema de sua palestra foi “Descarte o que não te soma.. e seja feliz!”.

Esse assunto também foi tema do Saúde e Bem-Estar. A psicóloga fala da Ansiedade que é gêmea da depressão e considerada como o mal do século. Isso está ocorrendo em todos os públicos. A conexão com as redes sociais o tempo e a hora toda estão acelerando este sentimento que deixa as pessoas nervosas, irritadas e ansiosas. A mente precisa ficar saudável. As crianças estão ficando ansiosas, em função do ambiente que elas vivem ansiogênico. Destaca que o pior da pandemia é transmitir doença mental, principalmente a ansiedade. Ela ainda falou sobre o esquecimento. Muitas pessoas têm se queixado disso e ela afirma que é falta de foco. Queremos fazer muitas coisas ao mesmo tempo, diz ela, sem foco e isso é um veneno para a mente.

(entrevista em ouça a notícia)