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Espaço Nutrição: dicas para aproveitar a Páscoa sem culpa

Baixar Áudio por Denise Furlanetto
Foto: Divulgação

A data mais doce do ano logo chegará. E se para alguns a troca de chocolates na Páscoa é um momento leve e divertido, para outros pode ser uma verdadeira agonia. A nutricionista Letícia Loss explica que as restrições alimentares acabam reprimindo nossa vontade de comer e que isso, às vezes levando ao exagero. A dica mágica da nutri para essa data é: pode se deliciar com todos os chocolates e docinhos mas, mantendo o equilíbrio e o respeito à sua saúde! 

Ouça o programa clicando no link “Ouvir notícia”. A nutri Letícia aproveita para lhe desejar Feliz Páscoa!

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