Você tira um tempo para se cuidar?
Psicóloga Rukaya Aresi Hasan diz que estamos acostumados a cuidar dos outros e nos colocamos em segundo plano
O programa Psicologia e Você, apresentado pela psicóloga Rukaya Aresi Hasan faz você pensar sobre o tempo que você destina para se cuidar.
"Eu cuido de todos. Mas, e quem cuida de mim? Pergunta importantíssima essa! Estamos acostumados a cuidar das outras pessoas, mas será que tiramos tempo suficiente pra cuidar da gente?", explica Rukaya.
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