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Psicóloga alerta para impacto emocional do final de ano e reforça importância do autocuidado

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A psicóloga Bruna Elizabeth da Silva Gomes foi a convidada do programa Temática, da Tua Rádio Fátima, nesta terça-feira 23/12, para abordar os impactos emocionais do período de final de ano. Durante a entrevista, a profissional destacou que, embora o fim do ano não seja a causa direta de quadros como ansiedade e depressão, ele pode intensificar sintomas já existentes em razão da sobrecarga de compromissos, encerramentos de ciclos e expectativas sociais.

Segundo Bruna, é comum que as pessoas façam balanços pessoais nesta época, refletindo sobre metas alcançadas ou não, o que pode gerar sentimentos de tristeza, frustração e cansaço emocional. A psicóloga ressaltou ainda que fatores como comparações nas redes sociais, pressões familiares, dificuldades financeiras e a ausência de entes queridos em datas comemorativas contribuem para o aumento da melancolia no período natalino.

Entre as orientações, a profissional destacou a importância do autoconhecimento, do respeito aos próprios limites e da redução das cobranças excessivas. Práticas de autocuidado, como manter uma rotina equilibrada, investir em momentos de lazer, também foram apontadas como estratégias eficazes para preservar a saúde mental no final do ano.

Bruna reforçou que buscar ajuda profissional é um ato de coragem, especialmente quando o sofrimento se torna intenso ou prolongado. Ao final da entrevista, a psicóloga deixou uma mensagem aos ouvintes, destacando que o fim de ano pode ser um momento de reflexão, mas não precisa ser sinônimo de sofrimento, incentivando as pessoas a cuidarem de si e iniciarem o novo ciclo com mais gentileza emocional.

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  • Vacaria recebe 1ª multifeira de inverno no mês de julho

    A Associação dos Artesãos de Vacaria promove nos dias 03, 04 e 05 de julho, a 1ª Multifeira de Inverno de Vacaria. O evento ocorrerá no Salão Paroquial Nossa Senhora de Fátima, com entrada gratuita, reunindo artesãos, expositores e atrações culturais. A programação inicia na sexta-feira, às 14h, segue até a noite, e continua durante todo o sábado e domingo.
     

    Em entrevista à Tua Rádio Fátima, a secretária da Associação dos Artesãos de Vacaria, Joseli Confortin, destacou que a feira contará com cerca de 50 espaços para comercialização de produtos além de segurança para os visitantes. Segundo ela, a procura pelos estandes já começou e parte dos espaços disponíveis já foram reservados.
     

    Joseli ressaltou ainda que a iniciativa é organizada pelos próprios artesãos. De acordo com a secretária, a expectativa é reunir dezenas de expositores e beneficiar aproximadamente 80 famílias envolvidas direta ou indiretamente na atividade. A feira também receberá participantes de outros municípios, contribuindo para a movimentação econômica local.
     

    Além da exposição e venda de produtos, a Multifeira de Inverno terá apresentações musicais durante os três dias. A organização convida a comunidade a prestigiar o evento e conhecer a diversidade e a qualidade do artesanato produzido em Vacaria e na região. Para informações sobre espaços para expositores, os interessados podem entrar em contato pelo telefone (54) 98131-3463.

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  • Corsan anuncia conclusão de plano de investimentos de R$ 7 milhões em Vacaria

    A Corsan/Aegea confirmou que está na fase final de um plano de investimentos de R$ 7 milhões voltado à melhoria do sistema de abastecimento de água em Vacaria. Em entrevista à Tua Rádio Fátima, a diretora executiva Maraísa Mendonça e o gerente institucional Alcir Grison detalharam as ações que estão sendo executadas para ampliar a oferta de água e solucionar problemas históricos de baixa pressão e desabastecimento em diferentes bairros do município.
     

    Entre as principais obras está a interligação de uma nova adutora de 500 milímetros, prevista para ocorrer entre os dias 10 e 11/06. Segundo Maraísa Mendonça, a intervenção exigirá uma paralisação temporária do sistema, mas foi programada para o período de menor consumo da cidade. A diretora afirmou que a modelagem realizada pela empresa aponta que as melhorias foram projetadas para resolver os problemas de distribuição e acelerar a recuperação do abastecimento após eventuais manutenções.
     

    Além da nova adutora, a Corsan informou que realizou reforços de rede, instalação de boosters para aumentar a pressão em áreas mais altas e interligações estratégicas no sistema. Também estão sendo executadas melhorias na captação de água para ampliar a capacidade de bombeamento. Conforme Alcir Grison, cerca de mil reservatórios de água também serão entregues gratuitamente a famílias cadastradas em parceria com a Prefeitura, garantindo maior autonomia durante interrupções temporárias do abastecimento.
     

    Durante a entrevista, os representantes da companhia também responderam questionamentos sobre vazamentos e recomposição de pavimentos. Alcir Grison afirmou que as equipes estão atuando dentro dos prazos de atendimento estabelecidos e que os rompimentos registrados recentemente estão relacionados, em parte, às intervenções realizadas na rede. Já Maraísa Mendonça destacou que eventuais problemas na reposição de asfalto ou calçamento podem ser comunicados pelos canais de atendimento da empresa para nova avaliação e correção.

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  • Associação dos Vitivinicultores dos Campos de Cima da Serra busca denominação de origem para vinhos da região

    A Associação dos Vitivinicultores dos Campos de Cima da Serra está trabalhando para conquistar uma Denominação de Origem para os vinhos produzidos na região. O tema foi abordado pelo presidente da entidade e gerente-geral da Vinícola Campestre, André Donatti, durante entrevista à Tua Rádio Fátima. Atualmente, a associação reúne seis produtores instalados em municípios como Vacaria, Monte Alegre dos Campos e Muitos Capões.
     

    A iniciativa busca criar uma identidade própria para os vinhos elaborados nos Campos de Cima da Serra, valorizando as características climáticas, geográficas e produtivas da região. O reconhecimento permitirá diferenciar os produtos no mercado e fortalecer a imagem dos vinhos locais junto aos consumidores.
     

    Além do trabalho voltado à certificação, o setor segue registrando crescimento na região. A Vinícola Campestre mantém investimentos na ampliação da produção de vinhos finos, no desenvolvimento do enoturismo e na implantação de uma nova unidade em Monte Alegre dos Campos, com foco no fortalecimento da cadeia produtiva e no apoio aos produtores rurais.
     

    Os vinhos produzidos nos Campos de Cima da Serra também vêm conquistando destaque em concursos nacionais e internacionais. Somente neste ano, produtos da Vinícola Campestre receberam dezenas de premiações em competições realizadas no exterior, reforçando o reconhecimento da qualidade da vitivinicultura desenvolvida na região.

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  • Celebração de Corpus Christi reúne atividades das três paróquias nesta quinta-feira em Vacaria

    As paróquias Nossa Senhora da Oliveira, Nossa Senhora de Fátima e Nossa Senhora da Glória realizam nesta quinta-feira, 04/06, a tradicional celebração de Corpus Christi em Vacaria. A programação inicia ainda na madrugada com a confecção de 171 tapetes ao redor da Praça Daltro Filho, trabalho que contará com a participação de movimentos pastorais, escolas e entidades da comunidade.
     

    A partir das 14h será celebrada uma missa campal em frente à Catedral Nossa Senhora da Oliveira. Logo após a celebração, os fiéis participarão da procissão com o Santíssimo Sacramento ao redor da praça, encerrando com a bênção final. A organização orienta que os participantes levem cadeiras para acompanhar a cerimônia com mais conforto.
     

    Durante entrevista à Tua Rádio Fátima, o padre Edimar Scopel destacou que Corpus Christi é uma manifestação pública da fé católica na presença real de Cristo na Eucaristia. O frei Protásio Ferronato ressaltou o envolvimento de centenas de voluntários na preparação dos tapetes e da celebração, enquanto o padre Cláudio Prescendo enfatizou a importância da união entre as três paróquias do município.
     

    Além da programação religiosa, a coleta realizada durante a missa será destinada à Liga Feminina de Combate ao Câncer de Vacaria, entidade que desenvolve trabalho de apoio a pacientes e familiares. A expectativa é de grande participação da comunidade ao longo das atividades.

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  • Caminhoneiro tetraplégico ganha maca ortostática através da solidariedade de doadores

    A campanha promovida para ajudar o caminhoneiro Edson, de 45 anos, morador do bairro Vista Alegre, em Vacaria, alcançou o objetivo em apenas três dias e possibilitou a compra de uma maca ortostática, equipamento fundamental para sua reabilitação. Edson ficou tetraplégico após um acidente ocorrido em 20 de setembro do ano passado, na Paraíba, e desde então recebe cuidados integrais da esposa, Suziane.
     

    Durante entrevista à Tua Rádio Fátima, Suziane destacou a mobilização da comunidade de Vacaria e da região. Segundo ela, as doações vieram de diversos municípios e até de pessoas que hoje residem em outras cidades, como Belo Horizonte. “A campanha foi uma bênção. Cada um ajudou com um pouquinho e conseguimos atingir o valor necessário para comprar a maca”, afirmou.
     

    O fisioterapeuta Dionys Abbady, que acompanha o tratamento de Edson, explicou que o equipamento permite que o paciente fique em pé gradualmente, auxiliando na recuperação muscular, circulação sanguínea, fortalecimento ósseo e funcionamento de órgãos. Ele relatou que Edson já apresenta sinais de evolução, conseguindo realizar pequenos movimentos na perna direita e demonstrando respostas positivas antes do prazo normalmente esperado para casos semelhantes.
     

    Em participação por telefone, Edson agradeceu o apoio recebido. “Quero agradecer todo o povo de Vacaria e região que me apoiou nessa caminhada para comprar essa maca. Fico muito agradecido mesmo, de coração”, declarou. A família segue recebendo ajuda da comunidade e informou que qualquer apoio continua sendo bem-vindo para auxiliar nas próximas etapas do tratamento.

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  • Secretário de Segurança Pública anuncia novos radares e regulamentação de autopropelidos em Vacaria

    O secretário de Segurança Pública de Vacaria, tenente-coronel Fabiano Domênico Paim, confirmou durante entrevista à Tua Rádio Fátima que o município irá abrir nova licitação para controladores de velocidade no perímetro urbano da BR-116 e BR-285. Segundo ele, os atuais contratos vencem no final de junho e novos pontos estão sendo avaliados junto à Polícia Rodoviária Federal, incluindo trechos próximos ao Cemitério São Francisco e à esquina da Brudemburgo, locais com alto índice de acidentes.
     

    Durante a entrevista, o secretário também falou sobre estudos para melhorar a mobilidade urbana em Vacaria. Entre as possibilidades analisadas estão mudanças em estacionamentos próximos ao Hospital Nossa Senhora da Oliveira para facilitar o deslocamento de ambulâncias, bombeiros e veículos de emergência. O secretário destacou ainda que o município possui atualmente cerca de 53 mil veículos emplacados e afirmou que a sincronização das sinaleiras no centro enfrenta dificuldades devido ao tamanho reduzido das quadras e ao fluxo intenso de veículos.
     

    Outro tema abordado foi a regulamentação dos veículos autopropelidos, como patinetes e scooters elétricas. O Executivo encaminhará um projeto de lei à Câmara de Vereadores prevendo idade mínima de 16 anos, uso obrigatório de capacete e regras de circulação. Conforme Paim, também haverá previsão de multas e recolhimento dos veículos em casos de irregularidades. “Não somos contra o autopropelido, muito pelo contrário, achamos que é um meio de transporte que veio para ficar, mas que precisa ser usado com responsabilidade”, afirmou.
     

    O secretário também comentou sobre ações de segurança na rodoviária, fiscalização de motoboys e o trabalho social voltado à redução de pessoas em situação de rua. Ao final da entrevista, Paim reforçou a importância do cumprimento das regras de trânsito.

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  • 4ª Conferência Internacional da Educação, Sustentabilidade, Saúde, Meio Ambiente e Justiça Social acontece em Vacaria no dia 1° de junho

    A 4ª Conferência Internacional da Educação, Sustentabilidade, Saúde, Meio Ambiente e Justiça Social será realizada na próxima segunda-feira, 01/06, na Câmara de Vereadores de Vacaria. O evento é promovido pela Global Leaders Forum e terá programação ao longo de todo o dia, reunindo palestrantes nacionais e internacionais, além de debates e apresentação de projetos.
     

    Segundo a presidente da Global Leaders Forum, professora doutora Beatriz Lúcia Salvador Bizotto, a conferência busca aproximar temas acadêmicos de ações práticas voltadas à comunidade. “Nós precisamos preparar as pessoas para o século XXI, para o mercado de trabalho, para a sustentabilidade, para a saúde, a justiça social”, afirmou.
     

    O credenciamento terá início às 8h30 e a programação contará com palestras sobre educação, sustentabilidade e liderança global, participação online de convidados internacionais e painéis temáticos. Pela primeira vez, o evento também terá a inclusão de projetos escolares voltados à sustentabilidade, que receberão avaliação de uma comissão externa. Os três melhores projetos receberão premiação financeira patrocinada pelo Sicredi.
     

    A participação é gratuita e aberta à comunidade. As inscrições podem ser realizadas antecipadamente para emissão de certificado internacional de participação, por meio do telefone (54) 9 8436-9373. Antes da conferência, ocorre nesta quinta-feira, 28/05, às 17h, no Café com Letras, um pré-lançamento do evento com exposição de biojoias produzidas por Makelis Paim.

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