Dicas sobre hortaliças e frutas que possuem carboidratos
Clique no botão para ouvir o Podcast.
Os carboidratos também chamados hidratos de carbono, glicídeos ou sacarídeos, são moléculas formadas por compostos orgânicos como carbono, hidrogênio e oxigênio. Quando se fala deles, se pensa logo em pães e massas. Porém, eles também estão presentes em hortaliças e frutas. Quem fala mais sobre isso é a nossa nutri Ana Daniela Carnieletto.