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Salada de frango aromatizada com gengibre e cúrcuma

por Ana Lúcia Jacomini

Se preferir, ouça a receita no player de áudio

Foto: Gy Dall' Agnol

Estou feliz em estar aqui com você outra vez, com mais uma receita da série de saladas com cúrcuma. Eu sei que você talvez não tenha o hábito de usar este tempero, principalmente na versão fresca.

Talvez até você tenha visto a cúrcuma na feira, mas, não tivesse muitas receitas para preparar com ela, não é?

E foi justamente para incrementar o seu repertório de receitas com cúrcuma que escolhi a receita de hoje: a Salada de frango aromatizada com gengibre e cúrcuma.

Vamos aos ingredientes:

- 150g de peito de frango

- Suco de 1 limão bergamota

- 1 pitada de sal marinho não refinado

- 1 colher de chá de manteiga ghee

- 1 colher de sopa de gengibre fresco

- 1 colher de sopa de cúrcuma fresca

- 1 pitada de pimenta preta moída na hora

- 1 batata doce laranjada

- 3 rabanetes

- 1 punhado de chicória

- 1 fio de azeite de oliva aromatizado com laranja

Modo de preparo:

Corte o frango em cubos pequenos, tempere com o sal e o suco do limão. Deixe descansar por 30 minutos e depois refogue na manteiga ghee.

Quando estiver quase cozido, adicione o gengibre e a cúrcuma picadinhos, e tempere com a pimenta. Refogue só até dourar, para não cozinhar excessivamente os temperos.

Lave a batata doce, com casca, corte em cubos pequenos e cozinhe no vapor.

Lave e pique os rabanetes também em cubos pequenos.

Lave, centrifugue e rasgue a chicória.

Montagem: Forre o fundo do prato com as folhas de chicória e disponha sobre elas o restante dos ingredientes. Regue com o azeite aromatizado.

A Salada de frango aromatizada com gengibre e cúrcuma foi a receita de hoje aqui no quadro Saladas da Gy, na Tua Rádio!

Se você não conseguiu anotar toda a receita, corre lá no qual é a tua. com. br

E curta minha página facebook.com/saladasdagy

Um beijo e até semana que vem!

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