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Saúde e Bem Estar fala sobre sentimentos negativos e suas influências

por Ana Lúcia Jacomini

Episódio foi ao ar na quarta-feira no Facebook e no Youtube da Tua Rádio Alvorada

Foto: Julias Berghetti Xavier/Tua Rádio Alvorada

O assunto do Saúde e Bem-Estar Podcast de hoje foram os sentimentos negativos e o quanto eles influenciam em nossas ações e decisões. A conversa foi com a treinadora mental, Silvane Ganzer Agustini. Ela falou da importância do autoconhecimento e dos processos que auxiliam as pessoas a terem uma vida mais leve. 

Ouça o episódio clicando aqui.

Assista o episódio clicando aqui.

 

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