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Efeitos dos hormônios no corpo e humor é tema do Saúde e Bem Estar Podcast

por Ana Lúcia Jacomini

Episódio foi ao ar nesta quarta-feira no Facebook e no Youtube da Tua Rádio Alvorada

Foto: Júlia Berghetti Xavier/Tua Rádio Alvorada

O terceiro episódio do Saúde e Bem-Estar Podcast recebeu a médica Ana Carolina Broco, nesta quarta-feira, 11/09. Dessa vez, a conversa girou em torno dos efeitos hormoniais no corpo e humor.  Ela repassou dicas e orientações pois os hormônios influenciam diretamente o bem-estar físico e psicológico. Mudanças nos níveis hormonais podem alterar o humor, a motivação e a cognição, impactando negativamente o equilíbrio emocional e a saúde.

Ouça o episódio, na íntegra, no espaço de podcast do site

Assista o episódio, na íntegra, clicando aqui

 

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