A agressividade, um sentimento que todos nós experimentamos em algum momento da vida, foi o foco de entrevista com a psicóloga Bruna Abrão, que possui orientação psicanalítica. Durante a entrevista, a profissional explicou que as pessoas não nascem agressivas, mas diversos fatores ao longo da vida podem desencadear esse comportamento.

A infância é uma fase em que a agressividade pode se manifestar de diferentes maneiras, como a famosa birra. De acordo com Abrão, a birra muitas vezes ocorre devido à dificuldade das crianças em lidar com a frustração quando seus desejos não são atendidos. Ela enfatizou a importância de os pais ensinarem às crianças como expressar seus sentimentos e como lidar com a frustração de maneira saudável.

Na vida adulta, a agressividade pode se tornar problemática quando se torna constante e prejudicial para o indivíduo e para os outros ao seu redor. Alguns indivíduos se tornam agressivos devido a experiências traumáticas ou à falta de habilidades de comunicação. Abrahão também observou que a busca constante por confronto, especialmente em ambientes como redes sociais, pode ser um sintoma desse comportamento.

A psicóloga alertou que a agressividade pode se tornar patológica, não sendo apenas um traço de personalidade, mas um comportamento contínuo e prejudicial. Esse tipo de agressividade pode estar ligado a problemas de saúde mental, como a depressão, e muitas vezes requer tratamento profissional, que pode incluir terapia psicológica e, em alguns casos, intervenção medicamentosa.

Lidar com a agressividade pode ser um desafio, especialmente quando alguém não reconhece seu próprio comportamento agressivo. A psicóloga Bruna Abrão enfatizou a importância da terapia como uma ferramenta valiosa para ajudar as pessoas a entender e gerenciar sua agressividade. Quando alguém demonstra agressividade constante, é fundamental que amigos e familiares expressem preocupação e ofereçam apoio, incentivando a busca por ajuda.

Em resumo, a agressividade é um sentimento presente em todos nós, mas reconhecê-la e aprender a gerenciá-la é fundamental para manter relacionamentos saudáveis e bem-estar emocional. Buscar ajuda profissional, como a terapia psicológica, pode ser a chave para lidar com a agressividade de maneira construtiva e melhorar a qualidade de vida. Aprender a equilibrar a expressão saudável dos sentimentos é um passo importante para uma convivência mais harmoniosa e positiva na sociedade.