Com o intuito de levar os ensinamentos do yoga para toda a comunidade fagundense, a Secretaria Municipal da Saúde oferece aulas totalmente acessíveis, com encontros que reforçam a importância de integrar o corpo e a mente, através da prática regular.

A prática do yoga, diminui o estresse e a ansiedade, melhora a flexibilidade, a postura, alivia dores corporais, relaxa, melhora o sono, o equilíbrio, a concentração e pode ser utilizada como terapia de apoio para inúmeras enfermidades.

Mais informações podem ser obtidas na Secretaria Municipal da Saúde, através do telefone 3445-1039.

Fonte: Prefeitura de Fagundes Varela