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Terapeuta corporal inicia série sobre autocuidado e relaxamento no programa Temática

Baixar Áudio por Beverli Rocha

Serão quatro episódios que vão ao ar nas terças-feiras de manhã

Foto: Divulgação

A terapeuta corporal Leni Biavatti é a protagonista da série "Corpo & Saúde" que estreou nesta terça-feira (19), no programa Temática. o objetivo do novo quadro é mostrar a importância do autocuidado para a preservação da saúde física e emocional. Leni explica em cada episódio como funciona o processo de movimentos musculares que estimulam sistema linfático e ósseo na busca por alívio de tensão, combate ao estresse e qualidade de vida.

No primeiro episódio, a especialista falou sobre os músculos da face, exercícios que movimentos o rosto e técnicas de combate a compressão da cabeça.

Acompanhe na íntegra.

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