Fátima Bolsoni Novello é educadora integrativa do sono. É também a pessoa responsável pelo Nanabb Consultoria do Sono Materno Infantil que tem a missão de orientar a família sobre a rotina, ritual, sonecas e hábitos de sono. Fátima criou uma lista com 10 itens indispensáveis para garantir uma noite de sono tranquila aos bebês e seus pais. Na lista, adequações práticas como evitar expor a criança ao ambiente com televisão e cuidar da alimentação noturna estão nas pontas do que devemos fazer.

A educadora, participou do programa Temática na manhã desta quinta-feira e falou sobre o trabalho inovador que desempenha e deu dicas para a higiene do sono na família. Confira na íntegra.