Atenção Plena é a dica de leitura do livreiro Cristiano Bartz Gomes para hoje
A obra propõe estratégias e técnicas para encontrar paz em um mundo frenético
Os autores Danny Penman e Mark Williams apresentam técnicas cientificamente fundamentadas que você pode usar para atravessar os períodos de crise ou para enfrentar os desafios do dia a dia.
Confira a sugestão na íntegra do presidente da Associação de Livreiros de Caxias do Sul, Cristiano Bartz Gomes, no programa Temática desta terça-feira.
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