A solidão já pode ser considerada uma epidemia, segundo o psicólogo Elias Vidal Ferreira, da Secretaria de Saúde de Vacaria. Em entrevista à Tua Rádio Fátima, ele destacou que o isolamento social tem crescido e, com ele, os impactos negativos na saúde física e mental da população.

De acordo com Elias, o convívio social é um fator de proteção essencial. “A saúde mental melhora quando se tem amigos, família e laços reais. As relações virtuais, apesar da aparência de conexão, são muitas vezes superficiais e não nutrem emocionalmente”, afirmou. Ele comparou essas interações a "calorias vazias", que não preenchem emocionalmente.

A falta de vínculos humanos pode levar a consequências sérias, como aumento de 30% no risco de infarto e AVC e até 50% nos casos de demência. Também estão ligados à solidão problemas como ansiedade, depressão, vícios e risco de suicídio. “Afeta todas as idades, das crianças aos idosos”, ressaltou.

Elias coordena grupos de apoio em bairros de Vacaria que buscam fortalecer os laços sociais. Participantes relatam melhoras significativas na autoestima e no bem-estar. “Ter um grupo faz a pessoa querer voltar, criar laços, valorizar a própria vida”, disse.

A solidão, além de ser um problema emocional, também compromete o desempenho profissional. Por isso, empresas estão investindo em ambientes mais acolhedores. “Quem está bem, produz melhor”, concluiu.

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