No dia 22 de julho é comemorado o Dia Mundial do Cérebro com o objetivo de incentivar cuidados com a saúde relacionados ao órgão. Para tratar sobre o tema, a gestora pedagógica do Supera Vacaria, Daiana Rozek, foi convidada ao programa Temática desta segunda-feira, 18/07. Na oportunidade, comentou a importância de manter os cuidados pensados para o cérebro ao passo que é ele quem comanda todo o organismo. Segundo ela, evitar alimentos industrializados com excesso de conservantes, sal e açúcar auxilia na manutenção da saúde. Além disso, encontrar a quantidade de sono ideal para o organismo é indispensável.

Vale ressaltar, também, a importância de exercitar o cérebro através de atividades que estimulem o cognitivo. Segundo a gestora, variar a rotina com atividades diversas, incluindo leitura, música, dança e outros exercícios, é indispensável para que ocorram melhorias na qualidade de vida relacionada à saúde do cérebro.