A professora Ana Bertoldi vem desenvolvendo um importante trabalho voltado à saúde e bem-estar de comunidades urbanas e rurais de Lagoa Vermelha há cerca de cinco anos. Atuando principalmente às terças e quintas-feiras, ela conduz atividades que promovem a saúde física e mental, não apenas para a terceira idade, mas para todas as faixas etárias interessadas — de 30 a 70 anos. 

As atividades incluem exercícios físicos, alongamentos, ginástica localizada, dinâmicas em grupo, jogos e práticas voltadas especialmente para a saúde mental, um dos focos principais do projeto. "A gente cria um vínculo muito forte, tanto eu com elas, quanto elas entre elas. Se alguém falta, o grupo sente. O convívio social é tão importante quanto os exercícios", afirma Ana. 

O projeto é subsidiado pela prefeitura e funciona de forma acessível: basta comparecer, sem necessidade de inscrição prévia. A adesão é espontânea e, segundo a professora, a participação é significativa, ainda que com variações.Dentre os destaques do grupo, estão alunas como Dona Helena, que participa desde o início e não falta um dia. "Aqui é movimento, é rir, é alegria", diz ela, emocionada. Rosa e Maria Lúcia, outras integrantes, também compartilham da mesma visão. "É maravilhoso, é divertido, faz bem pra saúde e fortalece amizades", completa Rosa. 

A professora ressalta a importância da prevenção: "Não podemos esperar que a dor venha para começar a se exercitar. Movimento é vida, em todos os sentidos".O projeto, além de contribuir diretamente para a qualidade de vida dos participantes, fortalece os laços sociais e promove saúde de forma coletiva e acessível