Cuidar dos pés é essencial para a saúde e bem-estar, mas ainda é uma prática negligenciada por muitas pessoas. A podóloga Jordana Santos destacou, em entrevista, que os pés são uma área muitas vezes esquecida, e justamente por isso, acabam sendo foco de diversos problemas. Entre as principais queixas no consultório estão unhas encravadas (onicocriptose), micoses (onicomicoses), calosidades, verrugas plantares e problemas relacionados ao diabetes. Segundo Jordana, a podologia atua tanto na prevenção quanto no tratamento dessas condições, promovendo alívio da dor, correção de deformidades e orientação sobre os cuidados ideais com os pés.

A unha encravada, por exemplo, é uma das queixas mais frequentes e dolorosas. As causas vão desde fatores genéticos até cortes incorretos e uso de calçados apertados. Jordana explicou que, além do alívio imediato, é possível corrigir a curvatura das unhas com o uso de órteses, pequenos dispositivos semelhantes a aparelhos ortodônticos, que reposicionam a lâmina ungueal com o tempo. Ela também alertou que a extração total da unha não é garantia de que ela crescerá saudável, sendo esse um mito comum. Em casos mais graves, a cantoplastia procedimento realizado por médico, pode ser indicada.

Outro público que requer atenção especial é o dos pacientes diabéticos. Como possuem circulação e cicatrização comprometidas, pequenos ferimentos nos pés podem evoluir rapidamente para complicações graves. Jordana enfatizou a importância de um cuidado preventivo, com inspeção diária, hidratação adequada, corte correto das unhas e acompanhamento podológico regular. Dados alarmantes mostram que, no mundo, a cada 20 segundos, um membro inferior de um diabético é amputado, um número que poderia ser reduzido com cuidados simples e orientação adequada.

Entre outros problemas comuns citados estão as frieiras, rachaduras nos calcanhares, calos e verrugas. Segundo Jordana, fatores como excesso de tempo em pé, uso de calçados inadequados, falta de hidratação e até doenças sistêmicas contribuem para o surgimento dessas.