O programa Temática desta quinta-feira, 07 de outubro, recebeu a fisioterapeuta especialista em Pilates, Aline Hister, que atua na área há quase 10 anos.

À Tua Rádio ela falou sobre as opções de pilates para gestantes, idosos, crianças, e na reabilitação de lesões e doenças.

Além disso, Aline explicou a técnica de LPF, que busca a “barriga negativa”, e traz benefícios, como a redução de circunferência abdominal, correção de postura, aliviar dor lombar, melhorar a função intestinal e corrigir diástase abdominal pós gestação. Ouça a entrevista.