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Meditação: terapeuta divulga técnicas através de lives pelo instagram

Baixar Áudio por Ricardo Silva
Foto: Divulgação

A terapeuta facilitadora Lailah Nasser Salman é coordenadora de um projeto que busca difundir técnicas de meditação que ajudam a reduzir o estresse e a ansiedades.

A “Semana da Medita Ação”, iniciou no domingo, 05 de julho, e acontece através de lives no instagram da profissional.

Nas transmissões, Lailah recebe convidados especialistas no tema, que guiam e ensinam as técnicas que provem relaxamento e clareza.

As lives também ficam disponíveis no perfil da terapeuta, e podem ser assistidas a qualquer momento. Acesse o instagram, ou ouça a entrevista.

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