Condição bastante comum entre os brasileiros, o sedentarismo aumentou consideravelmente na pandemia. Um levantamento realizado em 2020 pela Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), UFMG (Universidade Federal de Minas Gerais) e Unicamp (Universidade Estadual de Campinas) apontou que 62% da população não realizou nenhuma atividade física durante o período de isolamento social e todos sabem que sedentarismo aumenta o estresse.

Já que na próxima sexta-feira, 23/09, é o Dia Mundial de Combate ao Estresse, o programa Temática ouviu a especialista em saúde corporativa e responsável pelo Programa de Qualidade de Vida do Grupo Marista, Luciana de Souza Augusto sobre o case do Grupo que investiu e revisou o programa interno de ações de bem estar para os colaboradores. Confira a entrevista em áudio na íntegra (acima).