Oficina de Fisioterapia Pélvica inicia em janeiro no Centro de Convivência Ivo Zanela, em Veranópolis
A participação é gratuita, aberta à comunidade e não exige inscrição prévia
Em 2026, a partir do dia 9 de janeiro será oferecida Oficina de Fisioterapia Pélvica em Veranópolis. A iniciativa é voltada à promoção da saúde e da qualidade de vida por meio de exercícios leves, seguros e orientações práticas para o dia a dia. A atividade será realizada todas as sextas-feiras, das 13h30 às 14h30, no Centro de Convivência Ivo Zanela. A participação é gratuita, aberta à comunidade e não exige inscrição prévia.
A oficina tem como foco o fortalecimento e a conscientização da musculatura do assoalho pélvico e é indicada especialmente para mulheres idosas e mulheres no pós-parto, embora esteja aberta a todas as pessoas interessadas. Entre os principais benefícios estão a prevenção e o controle de perdas urinárias, a melhora da postura e da respiração, além do aumento da consciência corporal e da qualidade de vida. As atividades serão conduzidas pela fisioterapeuta Joice Enriconi.
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