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Combate a obesidade para uma vida mais saudável

Baixar Áudio por Marco Aurélio Santana

A dificuldade em perder peso às vezes está associada a crenças e ansiedade

Foto: Divulgação

Domingo, dia 07 de abril, celebrou-se o Dia Mundial da Saúde. É comemorado nesta data em homenagem à Fundação da Organização Mundial da Saúde – OMS, em 1984. O tema deste ano é Saúde para Todos. O objetivo é conscientizar a população sobre a importância de manter o corpo e a mente saudáveis. No Saúde e Bem Estar desta quarta-feira, 10, foi abordado o problema da obesidade que vem atingindo grande parte da população. Para falar sobre o assunto, a Nutricionista Aline Ghiouleas Abruzzi, participou do programa, oportunidade em que falou que as pessoas, por vezes, têm dificuldade de emagrecer não por falta de vontade, mas por algumas crenças, ansiedade e fome emocional. Segundo a Aline, para ter saúde é preciso combater a obesidade, cuidando da alimentação, comendo por fome física, de forma tranquila até ficar saciado e praticar exercício físicos.

Ouça na íntegra.

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