Ingredientes: 6 filés de peito de frango Sal e pimenta a gosto Recheio: 6 fatias finas de bacon; 12 vagens; 1 cenoura cortada em palitos; 2 colheres (sopa) de azeite; 1 colher (sopa) de amido de milho; ½ litro de caldo de legumes; 6 batatas…
Ingredientes: 1 kg de batata bolinha 1 colher (sopa) de açúcar mascavo 1 colher (chá) de sal 2 dentes de alho picados 1 cebola ralada 1 colher (sopa) de páprica picante 1 colher (chá) de pimenta-do-reino moída…
Ingredientes: 1Kg de peito de frango moído 1 pacote de creme de cebola Suco de 1 limão 150 g de mussarela cortada em cubos 10 fatias de bacon Salsa picada a gosto Modo de Preparo: Tempere a carne com o creme de cebola e o suco de limão.…
Ingredientes: - 2 colheres de sopa de feijões azuki germinados - 1 punhado de folhas de funcho - 1 punhado de alface baby lisa - 1/2 pepino japonês - 1/2 cebola roxa - 1 fatia de abacaxi - 1 pitada de canela em pó Para o molho: -…
Ingredientes: 1 kg de pedaços de frango (coxa, peito, asa) Sal e pimenta Suco de 2 limões 1 xícara de farinha de trigo 5 dentes de alho picados 2 colheres (sopa) de gengibre picado sem a pele Óleo para fritar Modo de Preparo:…
Ingredientes: 4 filés de pescada limpos Sal e pimenta-do-reino branca moída a gosto 4 colheres (sopa) de manteiga 2 xícaras de tomates-cereja 2 talos de alho-porós cortados em fatias finas Molho: 1 xícara de endro fresco…
Ingredientes: Massa: 1 ½ xícara de farinha de trigo 1 colher (sopa) de fermento químico em pó 1 ½ xícara de leite 1 envelope de sopa creme de cebola 2 ovos ½ xícara de óleo Cobertura: 1 ½…
Ingredientes: - 2 colheres de sopa de arroz orgânico integral - 1 cebola pequena - 2 colheres de chá de azeite de oliva - 1 pitada de sal marinho não refinado - 1/2 berinjela - 1 pedaço de alho poró jovem (com raízes…
Ingredientes: 250 g de macarrão 100 g de ervilha 100 g de brócolis 1 lata de atum 500 g de molho de tomate sal e pimenta a gosto 3 dentes de alho picadinho queijo ralado a gosto Modo de Preparo: Coloque o macarrão em água…
Ingredientes: 1 xícara (chá) de arroz integral 300 g de legumes diversos (vagem, cenoura, ervilha, brócolis e couve-flor) 100 g de champignon inteiros 100 g de azeitonas verdes sem caroço 3 pimentas (de sua preferência)…
Ingredientes: 2 ovos 1 cebola picadinha 1 tomate picadinho orégano e sal a gosto 1 pitada de fermento 1 colher de farinha de arroz Modo de Preparo: Em uma tigela, misture bem todos os ingredientes Em uma frigideira, frite a mistura em fogo baixo…
