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Como reconhecer seus sentimentos sem despejar no outro.

Neusa Picolli Fante

 

É a raiva que com uma palavra ouvida assume um vulcão interno. É aquele quietinho que levanta e faz barulho, mais do que se imagina que poderia fazer. Estranha-se; foi só uma palavra, foi só uma contradição...

“Eu não queria dizer o que você entendeu” defende-se quem disse. Mas a raiva já está a plenos pulmões causando erupção. Era tanta desarmonia soterrada dentro dele que necessitava sair, se harmonizar... que não conseguiu nem pensar, saiu soltando gritos e até por vezes socos em quem ousa discordar.

Nas desavenças, seja no trânsito ou em qualquer outro local, são projetados sentimentos entulhados em nós. Aquela ira adormecida que num rompante aparece. Aquele grito que estava mudo, ensurdece quem ali próximo está. Como de um minuto para outro emergiu tanta raiva, tanta indignação?

Esquecemos que esse sentimento ficou engasgado acumulando uma não direção. Nem foi o moço do mercado, do trânsito, da rua que criou tanta confusão. A raiva já estava marcada a ferro dentro daquele ser. Sem se manifestar, acumulava fiapos de não concordar, de desentendimento talvez; de contradições e de desamparo. De não se sentir amado, ouvido, compreendido - provavelmente.

A irritação toma conta, engasga, deixa sem perspectiva e sem direção. No primeiro que se aproxima é despejado porções de lixo que navegam dentro daquele ser.

Sem conseguir filtrar, organizar ou aliviar, vai direto de um para outro. Alarmando a todos que reagem com indignação. Abruptos colocam pra fora o que está dentro. A não fala se transforma numa catarse de emoções que são vomitadas no outro que também tem as suas questões. Quanta confusão!

Como é difícil saber, reconhecer o que nos aflige primeiro. Foi o último empurrão que ficou engasgado, mas a reação é de todos que viveu, que não conseguiu organizar confortavelmente dentro de si.

Sobre o autor

Neusa Picolli Fante

Psicóloga Clínica e Especialista em Teoria, Pesquisa e Intervenção em Luto. Graduada em Comunicação Social.  Autora do livro Caminho dos Girassóis: Uma abordagem sobre o luto, Dor sem Escuta, Entrelinhas da Vida, Quintais da Minha alma.

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