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Saúde mental em foco: A Psicanálise como caminho para o autoconhecimento e superação

Baixar Áudio por Daniel Carvalho

Durante a entrevista, Alessandra explicou que a psicanálise é uma abordagem que busca acessar o inconsciente, um lugar profundo da mente onde estão guardadas memórias e traumas que muitas vezes não são percebidos conscientemente

Alessandra Martinazzo, psicanalista e terapeuta cristã
Foto: Darlan de Arruda/ Tua Rádio

A saúde mental tem sido um tema cada vez mais discutido e necessário nos dias de hoje. Motivados pelas dúvidas de ouvintes, a equipe da Tua Rádio realizou uma conversa enriquecedora com Alessandra Martinazzo, psicanalista que atua em Lagoa Vermelha e Passo Fundo. Alessandra trouxe luz às questões fundamentais sobre o impacto do inconsciente na vida cotidiana e como a psicanálise pode ajudar na compreensão dos processos internos.

Durante a entrevista, Alessandra explicou que a psicanálise é uma abordagem que busca acessar o inconsciente, um lugar profundo da mente onde estão guardadas memórias e traumas que muitas vezes não são percebidos conscientemente. Ela destacou que sintomas, como desânimo ou dificuldades em tomar decisões, podem ser manifestações de conflitos inconscientes que precisam de atenção. "O inconsciente é como a raiz de uma árvore que alimenta nossos comportamentos e pensamentos. Ele está ali, mesmo que não o enxerguemos", afirmou a psicanalista.

Outro ponto debatido foi a influência das primeiras experiências da infância na formação da personalidade. Alessandra destacou a importância do acolhimento e da proteção nessa fase para desenvolver uma autoestima saudável. "Crianças precisam ser vistas e ouvidas. Muitas vezes, adultos inseguros são reflexo de uma infância onde não se sentiram importantes ou valorizados", ressaltou.

A conversa também abordou o papel da psicanálise em comparação com outras abordagens, como a psicologia comportamental, que foca nos comportamentos e nos estímulos do ambiente. "Ambas têm suas contribuições, mas a psicanálise vai além dos sintomas e busca entender as raízes do que está por trás do comportamento humano", explicou Alessandra.

A profissional ressaltou ainda a importância de cuidar da saúde mental em todas as idades, reforçando que nunca é tarde para buscar autoconhecimento e superar desafios internos. "Enquanto estivermos vivos, temos a oportunidade de olhar para dentro de nós mesmos e buscar a cura", concluiu.

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